Холодинамика:
Ключ к себе

Термин "холодинамика" состоит из двух слов "холо" — целый и "динамика" — движение. Таким образом, холодинамика — это сила целого в действии, динамика целого, жизнь в развитии. Метод представляет собой систему принципов и процессов, созданных для улучшения любой области жизни, для достижения каждым человеком своего полного потенциала.
Сертификат
Очная
16 ак. часов
2 дня
Сроки
Обьем
Форма
По итогам
Сертификат внутреннего образца учебного центра
Для пар
11 000 ₽
6 000 ₽
Для одного участника
Кому подойдет
В непростое время перемен найдете внутренний баланс и почувствуете себя спокойно и уверенно.
Тому, кто в поисках внутреннего баланса
Тем, кто в поисках ресурсов и возможностей
Курс позволяет найти новые ресурсы для развития собственного бизнеса, нового проекта и реализовать свой самый смелый стартап, выйти за рамки ограничивающих убеждений и открыть в себе скрытые способности.
Ищущим решение проблемы
Быстро, в режиме реального времени здесь и сейчас, найти нужное решение, справиться с тяжелыми эмоциональными состояниями, "разрядить" атмосферу напряженности в отношениях с близкими и на работе.
Телесные упражнения на снятие зажимов и ограничивающих убеждений..
Для тех, кто хочет улучшить физическое состояние и здоровье
Чему научитесь на тренинге
1.
Мы познакомимся со своим потенциалом.
2.
Найдем внутри себя место, где всегда спокойно и умиротворённо, откуда мы всегда можем черпать силы и ресурсы.
3.
Мы раскроем свои скрытые способности.
4.
Освоим простой и очень действенный инструмент на все случаи жизни.
5.
Мы будем учиться заземляться, центрироваться и медитировать.
6.
Научимся справляться со стрессом и проблемами.
7.
Начнем новую главу в своей счастливой жизни.
Программа курса
Сертификат внутреннего образца учебного центра о прохождении курса.
Очная. Суббота и воскресенье с 10:00 до 18:00 в классах учебного центра + дополнительные занятия по согласованию группы.
Форма обучения
16 часов (теория и практические упражнения) занятий с тренерами. + время на самостоятельную отработку навыков.
Объем
По окончании
Получить подробную программу курса
Темы тренинга
Сказкотерапия
В такого рода терапии человек расслабляется, давая волю фантазии. Беспокоящая проблема выходит на поверхность, но мы не сталкиваемся с ней прямо «в лоб», не пытаемся решить ее логическим путем. Напротив, когда мы читаем или сочиняем сказку, то становимся как бы наблюдателями за жизнью героев. Такая позиция помогает увидеть нестандартные, скрытые от посторонних глаз варианты выхода из ситуации. Вместе с героями мы преодолевает трудности, переживаем эмоции, испытываем радость от счастливого финала. Ведь в сказке возможно все. Как, впрочем, и в жизни тоже!
Арт-терапия
Это психотерапия, в которой используются творческие техники, она помогает справиться с сильными эмоциями и пережить опыт, который иногда тяжело передать словами. Главная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. С помощью арт-терапии, на символическом уровне, можно исследовать собственное Я; выразить, осознать и прожить самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость, страх, радость и прочие. Она помогает в проработке травам и в снятие блоков.
Метафорические карты
Преимущество метафорических ассоциативных карт (МАК) в сравнении с другими методами арт- терапии, заключается в том, что в них отсутствуют закрепленные значения.

Каждый человек в процессе работы сам определяет их смысл. Эффективность использования МАК:
- в работе создаётся атмосфера безопасности и доверия;
- облегчают работу с неосознаваемыми конфликтами;
- возможность исследования любых ситуаций в прошлом и будущем, моделирования метафорических образов изменения этих ситуаций;
- в сознании запускаются внутренние восстановительные процессы, идет активный поиск вариантов решения сложных проблем, моделируется образ новой реальности;
- риск дополнительной травматизации сведен к минимуму.
Танцы
Танцевально-двигательная терапия не предполагает каких-то конкретных движений. И вообще, это редко будет похоже на танец в общепринятом представлении. Любое движение или неподвижность может рассматриваться как танец. Главное – это внимание к телу, осознанность движения и размещение его в определенном смысловом контексте. Официальное определение Американской Ассоциациии Танцевально-двигательной Терапии — это "вид психотерапии, который использует движение для развития социальной, когнитивной, эмоциональной и физической жизни человека". Это возможность выражения разнообразных человеческих чувств и изменения телесного, двигательного характера личности при помощи движений. Танец может быть как психоэмоциональная разрядка и как творческое (символическое и целостное) самовыражение.
Медитация
Как приятное расслабление после тяжелого трудового дня, а также эффективный метод психотерапии. Ее суть - наблюдение сенсорных ощущений, чувств, образов, а также развитие осознанности. Во время медитации активизируется внутренний наблюдатель, благодаря чему происходит разотождествление. Во время медитации принимается и осознаётся внутренний мир человека, а лучшее осознание себя ведет к лучшему осознанию внешней реальности. Медитация и психотерапия могут провести человека через множество стадий развития за короткое время.
Холодинамика
Согласно основателям учения,
«…наше восприятие окружающей действительности подобно голограмме. Нам кажется, что мы видим сам предмет, на самом же деле — это своеобразный мираж, картинка, рожденная световыми волнами, отраженными предметом. Точно так же все наши представления о мире, живущие в нашем сознании, мысли, чувства, эмоции — всего лишь голографические образы, информация о Вселенной в преломлении нашего сознания.

Эти образы называются „холодайнами". Они „живут" в белковых волокнах нашего мозга, обладают цветом, формой, могут двигаться и говорить. Они положительным или отрицательным образом влияют на наши действия, стимулируют или, наоборот, тормозят наше развитие. От того, насколько человек может осознавать и трансформировать холодайны, или по сути стереотипы, зависит его эффективность и успех в жизни».
Преподаватель курса
Вадим Трубицын
Коучинг, практическая психология, гештальт-терапия, НЛП
Основные направления в Академии Тимлайн:
- Тренинги личностного роста
- Ораторское мастерство
- Холодинамика
- Индивидуальный и групповой коучинг для организаций
Стоимость обучения
Получить подробную программу обучения, узнать расписание или записаться на курс
Нажимая кнопку отправить, вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных
12 000
11 000 ₽
Для пар
6 000 ₽
Для одного участника