Тренинговый центр Академии ТимЛайн

 
Синтон-программа
 
Нейро-лингвистическое программирование
 
Глубинная психология
 
Школа ораторского искусства и актёрского мастерства
 
Лидерство и руководство
 

 

 

Психология красоты и здоровья

Современные психотерапевты разработали множество потрясающих техник, позволяющих запрограммировать человека на молодость, здоровье, красоту, стройность.

Это безопасные, простые и приятные методики, опробованные на множестве людей во всем мире. Мы предлагаем Вам уникальный семинар «Красота изнутри», который научит Вас управлять своим телом, здоровьем, весом, внешним видом и внутренними ресурсами.

 
Дата проведения тренинга: 19 мая 2012 года.
Тренинг ведет ЕВА БЕРГЕР (настоящее имя Виктория Исаева).
Писатель, журналист, редактор женского журнала www.womanjournal.ru.
 
Автор бестселлеров «НЛП НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 20 ПРАВИЛ ПОБЕДИТЕЛЯ», «КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ».
Длительность и формат тренинга: 6 часов, 11.00 — 18.00 (с учетом перерывов).
 
 
Что даст Вам тренинг:
  • Вы узнаете истинные возможности вашего подсознания и организма;
  • Откроете в себе небывалые ресурсы (то-то удивятся Ваши фитнес-инструкторы, когда увидят, как повысилась Ваша выносливость, сила и гибкость);
  • Вы научитесь управлять своим телом (например, понижать или повышать себе температуру, давление без помощи лекарств, толстеть или худеть, избавляться от головных, мышечных и других видов боли и т.д.);
  • Вы научитесь читать и распознавать сигналы своего тела, поймете, откуда на самом деле берутся наши болезни (от насморка до бесплодия, воспаления легких и т.д.);
  • Вы узнаете, откуда берутся хронические заболевания и как от них освободиться навсегда;
  • Вы сможете решить свои проблемы с кожей;
  • Вы «закажете» себе фигуру своей мечты, которую получите легко и с удовольствием;
  • Вы узнаете секрет истинной молодости, получите уникальную возможность: повернуть время вспять….

Но главное, Вы сможете научиться любить и ценить себя такими, какие Вы есть, не только на словах, но и на деле!

Почему это работает:
  • Все теории, техники и методики являются совместимыми с традиционной медициной и классической психологией.
  • Это похоже на магию и результат поражает воображение, но на самом деле все это чистейшей воды наука!
 
 
Театр для жизни: как говорить убедительно и красиво
 
 
Говорящему человеку для успешного общения с аудиторией требуется:
- естественность (вырабатывайте речевую манеру поведения!)
- действенность (тренируйтесь эффективно влиять на аудиторию
- выразительность (развивайте интонационное разнообразие, обогащайте речь)
 
 
На тренинге даются упражнения для тренировки сильного, выразительного голоса, четкой дикции, правильного дыхания во время разговора.
 
В результате обучения участники будут уметь:
  • доходчиво излагать свои мысли;
  • грамотно строить свое выступление;
  • убеждать собеседника, вести спор;
  • управлять вниманием и настроением аудитории;
  • аргументированно доказывать свою точку зрения;
  • говорить с интересом;
  • влиять на сознание слушателей;
  • использовать свое тело как инструмент оратора;
  • излучать уверенность;
  • справляться с неуверенностью и волнением в момент выступления.
 
На тренинге: увлекательная форма обучения, активные обучающие игры, полезные упражнения и актерские техники, ёмкая теория, максимум практики.
Основные тематические блоки тренинговой программы:
Техника речи и постановка голоса: сила и полетность звука, четкость дикции и произношения, речевое дыхание, темп речи, устранение «зависаний», мусорных слов-паразитов.
Энергетика речи и уверенность оратора: управление стрессом, владение психологическим состоянием, методы устранения страха, секреты магнетизма и привлекательности оратора, свобода и непринужденность. Как уйти от стресса — к удовольствию от выступления.
Публичный имидж: постановка на публике, манера поведения, приемы вовлечения публики, психологический контакт, захват и удержание внимания аудитории, умение вызвать доверие и расположить публику.
Владение содержанием речи: освоение основных стилей, видов и жанров выступлений: импровизация, художественный рассказ, информационное, убеждающее выступление. Умение мыслить на публике и говорить одновременно.
Композиция речи: законы строения речи, целостность и последовательность выступления, приемы начала и окончания речи.
Убедительность и влияние: мастерство убедительной речи, умение доходчиво, ясно и точно излагать мысли, приемы внушения, использование манипуляций и искусство софистики.
Выразительные средства речи: акценты, смысловые паузы, владение интонациями, ролевое перевоплощение и гибкость, актерские техники.
Оригинальность оратора: «подвешенность» языка, нестандартность речи, свободная импровизация и экспромт, метафоричность, образность, богатство речи, расширение активного словарного запаса.
Работа с аудиторией: мастерство ведения дискуссий и презентаций, умение вдохновлять публику, эффективные приемы ответов на вопросы, нейтрализация «вредных» и недоброжелательных клиентов.
Уроки актёрского мастерства могут быть полезны
  • для деловых людей, начинающих или развивающих свой бизнес
  • для творческих людей, стремящихся освоить свою личностную выразительность и раскрыть собственный потенциал
  • для руководителей и менеджеров клиенториентированных компаний
Вы овладеете навыками:

– управления вниманием, как основой сценического таланта
 
– стимулирования воображения, как одной из самых важных творческих способностей

– сценического действия
 
логического мышления и быстрого реагирования в сложных ситуациях
– общения с партнером
основных приемов перевоплощения и сценической импровизации
 
Основные разделы тренинга
 
1. Вниманиe, aктивная сосредоточeнность, три круга внимания.
 
2. Воображение, как одной из самых важных творческих способностей
 
3. Снятие зажимов - внутреннее раскрепощение, владение мышцами лица и тела.
 
4. Взаимодействие с партнером - сосредоточение на партнере, физическое и словесное взаимодействие с партнером, эмоциональный посыл, ощущение партнера, воздействие на партнера, умение открываться, невербальное общение, работа в команде.
 
5. Фантазия, создание образных видений, вера в предлагаемые обстоятельства
 
6. Искусство перевоплощения. Работа над образом.
 
7. Художественное чтение, работа над ролью
Длительность и формат тренинга: 
16 занятий по 4 ак.часа, два раза в неделю

Успешный человек
Успешный человек — успешен во всем: у него интересная работа и устраивающий его доход, его уважают и ценят коллеги и партнеры по бизнесу. Успешный человек умеет выстраивать свою личную жизнь: у него есть здоровье и любовь, творчество и хорошие друзья. Он находится в гармонии с собой и своим внутренним миром, жизнь — наполнена событиями и смыслом, а жить ему — хочется!
 
Успешный человек — это привычка жить качественно: присоединяйтесь! Самое приятное, что таким может стать каждый, методика известна:
 
·         поставить цели (предварительно разобравшись, где цели — свои и перспективные, а где — навязанные и ненужные);
 
·         наметить шаги (предварительно узнав, а какие варианты вообще возможны и какие из них подойдут именно вам лучше всего);
·         обеспечить мотивацию (себя и других хороших людей);
·         подтолкнуть себя к первому шагу (а потом — и ко второму, к третьему и так далее).
 
Правильно: только, чтобы это сделать, нужен кто-то или что-то, кто поможет и подскажет, даст первый толчок для успешного продвижения и предупредит о возможных ошибках. Так вот для этого курс «Успешный человек» и сделан.
Вы сможете освоить тайм-менеджмент (учет и управление временем). Оказывается, это не сложно, и с помощью тайм-менеджмента вы сможете успевать то, на что раньше не хватало времени, освободить время для своих интересов и увлечений, подарить себе минуты, часы и дни спокойствия и наслаждения жизнью, чтобы потом с новыми силами и вдохновением заняться энергичным переустройством мира вокруг.
Многие с удивлением познакомятся здесь со своими бессознательными установками, останавливающими нас на пути вперед. Будет возможность эти установки исправить, настроив себя на успех и благополучие.
 
Плюс ко всему, на тренинге:
 
·         стратегии мышления успешного человека,
 
·         принципы действия успешного человека,
·         построение отношений с ориентировкой на результат,
·         и многое другое, что помогает прожить жизнь счастливо и так, чтобы потом можно было оглянуться назад и сказать: «Да, жизнь прожита не зря!».
До встречи на тренинге «Успешный человек»!
 
Длительность и формат тренинга: 
6 занятий по 4 ак.часа, 1 раз в неделю, с 18:00 до 21:30
Занятия в группе от 10 до 18 человек
 
 

Тренинг НЛП-мастер
 

Курс «НЛП-Мастер» существенно отличается от «НЛП-Практика».Многое, что правильно и полезно на уровне «Практика», на новом, более высоком уровне, оказывается уже спорным и чрезмерно громоздким. Вместо заучивания техник появляется понимание, как эти техники устроены. А вместе с этим — и большая свобода в их использовании и комбинировании. Но главное то, что мастерский уровень владения НЛП не предполагает изучения «новых техник», как таковых. Место использования готовых формул занимает другой, принципиально иной образ действий — моделирование успешного опыта других людей. Так программист отличается от обычного пользователя, даже продвинутого. Пользователь ищет, находит и удачно применяет нужную программу. Программист способен написать свою или подкрутить что нужно, вырезать требуемый кусочек, соединить фрагменты кода — с пониманием, что, как и для чего сделано. «НЛП-Практик» применяет готовые техники. «НЛП-Мастер»делает техники «под задачу», выделяет нужное, отбрасывает лишнее из чужого, необработанного еще опыта.

 

Человеческий опыт складывается из:

·         телесных действий, поведения

·         мыслительных действий, последовательности мысленных операций

·         сопутствующих привычек делать что-то «не думая»

·         критериев для наблюдения и оценки своих действий

·         поддерживающего мировоззрения

 

Отличия в каждой из этих областей приводят к различиям в конечных результатах. На мастерском курсе вы будете учиться находить эти различия, очищать их от лишнего и ненужного материала и использовать в собственном опыте для улучшения или изменения результатов в своей собственной жизни. Вы будете собирать свои собственные техники из сырого материала и доводить их до рабочего состояния. Вы будете расспрашивать, подражать, копировать, пародировать, ловить озарения и заходить в тупик — с одной единственной целью: «разобраться, как он (а) это делает» и повторить результат. Вы научитесь собирать модельный материал, приспосабливаться к новому образу мышления и действий, вы столкнетесь с сопротивлением собственного опыта и найдете способ с этим справляться. В течение четырех сессий сертификационного курса «НЛП-Мастер» вы будете последовательно создавать, улучшать и отрабатывать свой собственный модельный проект вместе с другими участниками.

И, что еще важнее, на этой основе вы будете создавать и отрабатывать свой навык анализа и копирования чужого опыта для достижения сходных целей в своей собственной жизни.

Длительность и формат:

Курс состоит из четырех сессий. Каждая сессия длится три полных дня

(пятница, суббота и воскресенье) с 12.00 до 20.00,

 

 
Эффективный руководитель: развитие навыков управления
Модульный курс для менеджеров
Цель курса— формирование у менеджеров среднего звена компетенций, необходимых для грамотной организации работы; управления персоналом и личной эффективности.
Содержание курса:
1. Стресс-менеджмент 
3. Управление конфликтами
Расписание занятий: раз в неделю, с 10:00 до 20:00, сб или вс
Длительность каждого блока 16 ак.часов, два дня занятий по 8 часов
Возможно обучение по отдельным блокам курса, наличие свободных мест в группе уточняйте у администратора учебного центра. В курсе собраны самые практически применимые блоки знаний и навыков менеджмента, приемы поддержания высокой работоспособности.
СТРЕСС-менеджмент

Мы знаем и утверждаем, что залогом результата любой деятельности служит состояние, в котором мы пребываем, выполняя поставленную задачу. Взаимоотношения с коллегами и клиентами иногда выводят из равновесия, что негативно сказывается на рабочей эффективности, собственном самочувствии, желании работать вообще и здоровье в целом.

Тренинг по управлению стрессами предназначен для руководителей компаний и подразделений, а также сотрудников компании, деятельность которых сопряжена с высоким уровнем стрессов (большие перегрузки, конфликты, работа со сложными клиентами, ведение переговоров).

Краткая программа тренинга
  • Понятие стресса. Понимание природы стресса и схема трех состояний.
  • Факторы, приводящие к стрессу. Понятие внешних и внутренних факторов.  Личный вклад, как основа противостояния стрессу.
  • Виды стресса. Глубинный и ситуативный стресс.
  • Причины возникновения стресса в бизнесе.
  • Понятие личной и профессиональной ролей. Конфликт личной и профессиональной роли. Позитивное мышление и проактивная позиция как инструменты профилактики стресса.
  • Три способа борьбы с последствиями стресса – интеллектуальный, образный, физический.
  • Практические инструменты борьбы с последствиями стресса.
  • Механизмы поведения людей
Цель тренинга:
  • Развитие навыков управления собственными эмоциями
  • Изучение психофизиологических причин стресса, его негативных последствий
  • Выявление локальных профессиональных и личностных стрессоров
  • Обучение методам эффективного преодоления стресса, снятие стрессового напряжения
Ожидаемые результаты:
  • повышение профессиональной эффективности;        
  • предотвращение феномена профессионального выгорания;
  • умение управлять эмоциональным состоянием;
  • снижение риска нервных и психосоматических заболеваний

Длительность блока: 16 ак. часов.

 
Тайм-менеджмент с применением MS outlook

Курс дает инструменты для эффективного планирования времени и управления информацией, Вы научитесь эффективно использовать рабочее время, сократите ежедневную рутинную работу, автоматизируете и ускорите обмен информацией.

По окончании курса Вы будете уметь:
  • распределять рабочее и нерабочее время так, чтобы успевать;
  • рационально настраивать различные разделы Outlook;
  • организовывать корпоративный тайм-менеджмент через Outlook;
  • планировать и контролировать работу коллектива, владея процедурами назначения задач и приглашений на собрания;
  • профессионально работать с электронной почтой, минимизировать время на создание сообщений путем использования подписей и шаблонов Outlook;
  • работать с вложениями, использовать возможности голосования по электронной почте, контролировать доставку и прочтение сообщений, устанавливать оповещения и отметки;
  • работать с большим потоком входящей корреспонденции: использовать правила для сообщений и папки поиска;
  • эффективно планировать свою деятельность, используя календарь, список задач, заметки, записи в дневнике;
  • работать со списком контактных лиц, создавать, пополнять и использовать адресные книги;
  • эффективно обрабатывать большие объемы информации, используя средства поиска, сортировки, группировки, назначения категорий;
  • сохранять базу данных Outlook, выполнять архивацию данных, синхронизацию с мобильными устройствами. 

Длительность блока: 16 часов, два дня занятий по 8 часов

 
конфликтология: управление конфликтами

Тренинг по управлению стрессами предназначен для руководителей компаний и подразделений, а также сотрудников компании, деятельность которых сопряжена с высоким уровнем стрессов (большие перегрузки, конфликты, работа со сложными клиентами, ведение переговоров).

Данный курс будет полезен как для менеджеров, работающих с клиентами, так и для руководителей  подразделений, бизнесменов.

Цели тренинга:
  • способствовать повышению личной эффективности за счет освоения навыков управления конфликтами
  • познакомить со структурой и особенностями развития конфликтов
  • освоить методы урегулирования внутриличностных и внутригрупповых конфликтов.
Ожидаемые результаты:
  • понимание предпосылок возникновения конфликтных ситуаций
  • сохранение эмоциональной свободы
  • знание стратегий разрешения конфликта
  • развитие рационального подхода в выборе стратегии
  • противостояние манипуляциям и продвижение конфликта в продуктивную сторону

Длительность блока: 16 часов, два дня занятий по 8 часов

эффективная деловая коммуникация
Цели обучения:
  • освоение приемов эффективной коммуникации при больших объемах межличностного взаимодействия, в том числе, с клиентами, коллегами, руководителями.
  • на тренинге изучаются базовые техники деловой коммуникации, владение которыми позволяет сводить к минимуму конфликты и достигать запланированного результата в деловом и личном общении.
Ожидаемые результаты:
  • повышение уровня коммуникативной компетентности
  • умение использовать позитивные невербальные сигналы в деловой коммуникации
  • знание основных норм делового этикета
  • умение установить управляемый контакт с собеседником
  • умение использовать позиции восприятия в деловой коммуникации
  • наличие сформированного навыка обратной связи

Длительность курса: 16 ак.часов, два дня занятий по 8 часов.

 

 

 

Вверх